Il ruolo della nutrizione nello sport

Di cosa si parlerà:

• L’importanza dell’alimentazione
• L’importanza dell’idratazione
• Errori comuni da evitare
• Come comporre un piatto sano e bilanciato

Relatrice: Dott.ssa Benedetta Romeri, nutrizionista

Moderatore: Luca Del Curto

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