Agosto nel bosco
Meditare in Val Gerola sabato 8 agosto e domenica 23 agosto:
- Meditazione camminata
- mindful eating
- meditazione della montagna
- pratiche di respiro
- rilassamento profondo
Possibilità di partecipare tutta la giornata o solo la mattina
Info, costi e iscrizioni alla mail: fancescamindfulness@gmail.com oppure 3389239346